PLANTAS DE LA SERRANIA DE RONDA Menta poleo
Andrés Rodríguez González Julio 6th, 2020
PLANTAS DE LA SERRANIA DE RONDA
Menta poleo Mentha pulegium
No es una planta cualquiera, a continuación veremos las razones.
Es de poca altura, muy fácil de cultivar, tanto que puede hacerse sin problema alguno en maceta durante toda su vida, pero también en jardines pequeños. Tiene unas flores, que se reúnen en inflorescencias de un color muy atractivo. DestacaN sus hojas que desprenden un aroma muy agradable, además es medicinal, por todo ello tenemos una planta perfecta para su cultivo. Es parecida a la Hierbabuena.
Es una planta herbácea perenne y rastrera, popularmente conocida como menta poleo o menta verde. Es originaria de la cuenta mediterránea. Alcanza una altura de entre los 15 y los 60 centímetros. El tallo es recto, de color rojizo, con forma rectangular y está cubierto por una pelusa. Las hojas miden 1-2cm de largo, pecioladas, lanceoladas o lineales, con el margen entero o con muescas.
Las flores se agrupan en conjuntos de flores que se colocan en el mismo eje y en el mismo plano, de forma esférica con un diámetro de 1-2cm. Son de color rosado y miden 4-6mm de largo, brotan en primavera y verano, desde mayo a septiembre en el hemisferio norte. Se encuentra en casi todo el continente Europeo, norte de África y oeste de Asia.
Debe vivir en el exterior de las viviendas, en semisombra o a pleno sol, También se puede cultivar en interior, necesita entonces un lugar donde entre mucha luz natural y esté lejos de las corrientes de aire. Si la cultivamos en jardín, siempre en sitios húmedos que tengan un buen drenaje.
La frecuencia de riego variará dependiendo del clima y de la ubicación, pero mejor regarla cada 3-4 veces por semana en verano y algo menos el resto del año. En el caso de que esté en el suelo se pueden espaciar un poco los riegos a partir del segundo año.
Para abonar se debe utilizar siempre abonos ecológicos. Se multiplica bien por semillas o esquejes en primavera. Por esquejes es fácil, cogemos un tallo de unos 10cm y lo cortamos con unas tijeras previamente desinfectadas con alcohol de farmacia y lo plantamos en una maceta con compost que habremos humedecido con agua, cubrimos la maceta con plástico que tenga algunos agujeros pequeños, lo ponemos en semisombra, a las 3 o 4 semanas, emitirá sus propias raíces y podremos separarlo de la planta madre. Esto también podemos hacer en suelo directamente.
Se aconseja podarla a finales de invierno para que no crezca de forma desgarbada. Para ello hay que recortar los tallos que hayan crecido en exceso, y también aquellos que estén secos, enfermos o débiles.
Es perfecta para jardines en nuestro clima, soporta el frío y las heladas de hasta los menos siete.
Es una planta muy decorativa, que se puede tener tanto en maceta y jardineras como en jardines de todo tipo, sean pequeños o grandes. Además, bien cuidada y podada se mantendrá sana y, por consiguiente, florecerá año tras año. Pero no sólo eso, es una planta medicinal, las hojas de la menta poleo contienen pulegona, mentol, isomentona y otras sustancias que nos podrían sernos muy útiles. Sus beneficios son: Regula la menstruación, es expectorante y antitusiva, relajante, antiséptica, vermífuga y ayuda a formar las cicatrices. Destacan sus propiedades digestivas, así actúa como tónico estomacal, disminuye la producción de gases, facilita la expulsión de la bilis de la vesícula y eliminación de cálculos, reduciendo el dolor estomacal. Otro beneficio del poleo es a nivel respiratorio, ya que, posee propiedades antigripales y por su alto contenido en mentol, actúa como descongestionante de las vías respiratorias, aliviando el dolor de garganta y afonías. Además controla la halitosis (mal olor de boca).
Se toma en forma de infusión. Cogemos unas 4 o 5 hojas secas, las ponemos a hervir en un cazo y nos bebemos el líquido tras colarlo.
No debemos tomarla bajo ningún concepto si padecemos enfermedades del hígado o si sospechamos que podemos tener alguna, ya que uno de sus componentes tiene un efecto hepatotóxico, es decir, que produce daños a dicho órgano.
Bibliografía
https://www.jardineriaon.com/
https://www.ecoagricultor.com/
- Plantas y Árboles
- Comments(0)